運動って大変だ！！

1年生運動学の授業です！

患者さんにリハビリをするときに、

「どの程度の負荷の運動を」「どのくらい」やってもらうか。

これを考えるのがとても大切になります🏃

今日は、ランニングと段差昇降の運動前後で血圧を測ったり、疲れ具合を聞いたりと、グループごとに運動の処方の仕方を学びました。

やっぱり座学よりも、動いている方がイキイキしてるのは気のせいでしょうか(´･ω･)？

被験者の学生はお疲れさまでした<(_ _)>

 

おまけのひとコマ

白黒コンビ✨